Taky občas sedíte nad prázdnou stránkou a ani za nic vás nenapadá, co psát? Chcete své čtenáře překvapit jedinečným produktem, ale v hlavě je pusto a prázdno? A co kdybychom vám řekli, že na tohle prázdno v hlavě můžete celkem snadno vyzrát?
Jak už jistě víte, loni v září proběhla naše konference Copykiller Fest. Se svým příspěvkem na ní vystoupila i nesmírně kreativní Andrea Grigerová, která se zabývá psychologií fontů. Podělila se s námi o několik tipů, jak to zařídit, aby k nám nápady chodily přesně tehdy, když je potřebujeme. A my se o ně podělíme teď i s vámi.
Zamysleli jste se někdy nad tím, kdy vás nápady napadají? Schválně to zkuste. Podle Andrey se dá doba, kdy se nápady nejčastěji rodí, rozdělit do tří kategorií:
Co mají všechny tyhle situace společného? Hraje v nich prim pravá hemisféra. Levá hemisféra je neaktivní nebo se soustředí na něco jiného.
Než začnete psát, je jen a jen na nás, do jakého módu se nastavíte. Můžete zůstat v levé hemisféře, shánět fakta, analyzovat, postupovat logicky, dělat si odrážky… Ale výsledku asi bude chybět ten šmrnc. Zato když se před psaním přepnete do hemisféry pravé, začne se vám v hlavě dít něco úplně jiného. Najednou se v ní začnou otevírat šuplíčky, v nichž najdete překvapivé věci, historky, nápady. Když je dáte dohromady, vznikne něco nečekaného. A lidi na to budou reagovat úžasně.
Ne vždycky si můžete jít zaběhat do lesa. 🙂 Takže teď na nás je, abychom se naučili, jak vědomě změnit své nastavení a nechat prostor pravé hemisféře. Andrea nám poskytla tři konkrétní tipy, jak na to. A jsou použitelné i v kanceláři!
Levé hemisféře dáte na práci něco, co není příliš komplikované. To jsou takové ty stereotypní činnosti, nad kterými nemusíte moc přemýšlet: řízení, žehlení, čištění zubů… Levá hemisféra má co dělat a pravá hemisféra má pré.
Pokud zrovna nemáte co žehlit, můžete přijet ke mně levou hemisféru zabavit úplně snadno třeba tím, že jí předložíte takovýhle labyrint.
Labyrinty stavěli už ve středověku v katedrálách. Měly věřící dovést do stavu rozjímání, vzdálit je běžné realitě. Vlastní labyrint si ale stavět nemusíte, stačí, když si ho vytisknete. 🙂 Zkuste si ho prstem párkrát projít od začátku až do středu. Levá hemisféra se přitom bude soustředit na tu cestu, zabaví se sledováním stezky. A vy můžete myšlenkami uletět.
Další metodou je levou hemisféru uspat nebo zneaktivnit. To jde nevědomky – když se probouzíte nebo usínáte. Nebo také vědomě, prostřednictvím meditace nebo duchovního cvičení, jako je třeba taiči.
A právě o jeden trik z taiči se s námi Andrea podělila. Tak si pojďte trochu zacvičit!
Stoupněte si. Pokrčte pravou nohu do pravého úhlu a nad ni dejte pravou ruku. A začněte nohou otáčet jedním směrem a rukou druhým směrem. Pokud vám to po chvilce začne jít, točte na druhou stranu nebo prohoďte nohy.
Proč tenhle trik funguje? Vysíláme mozku různorodé signály a on neví, jestli má hlídat nohu, která jde doprava, nebo ruku, která jde doleva. Mozek dokonale zmatete a odstavíte. A pravá hemisféra má volnou ruku.
Levé hemisféře taky můžete dát úkol, který odmítne dělat. Andrea radí malování čarodějnice.
Vezměte si tužku a malujte jedním tahem čarodějnici z profilu. A u toho si nahlas říkejte, co kreslíte: čelo, na něm je hrbol, nos, na nose bradavice… Pak si přehoďte tužku do druhé ruky a nakreslete čarodějnici, která se dívá na tu první a vypadá naprosto totožně. A zase při tom popisujte, co děláte.
Tady se můžete zasmát mému výtvoru. 🙂
Při malování jste se udržovali v levé hemisféře – tím, že jste dávali pozor, co kreslíte, a tím, že jste si to pojmenovávali. Levá hemisféra ale neumí kopírovat tvary. Možná jste se u malování zasekli a řekli jste si, že vás to fakt štve a že to dělat nechcete. A přesně to byl signál znechucené levé hemisféry.
Zkuste to ale ještě jednou – a trochu jinak. Zapojíte při tom pravou hemisféru. Vezměte si tužky do obou rukou a nakreslete dvě čarodějnice naráz. Tak levou hemisféru vyřadíte. Kreslení vám půjde mnohem snáz, bude plynulé, rychlejší a budete se při něm cítit dobře. Výsledek možná nebude tak povedený, ale o to tady nejde.
A když si takhle budete pár minut kreslit, najednou ztratíte pojem o čase a dostanete se do stavu příjemného tvoření. A nápady se jen pohrnou.
Kdy nejčastěji napadají nápady vás? Já na sebe prásknu, že nejraději „píšu“ ve sprše. 🙂